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baptistegaraultdie
20 janv. 20211 min de lecture
Triangle au fromage
Pour cette recette il vous faut : - Du pain de mie - De la mozarella - Un oeuf - De la chapelure - De l'origan Préparation: - Aplatir le...
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baptistegaraultdie
20 janv. 20211 min de lecture
Oeuf à la coque revisité
Pour cette recette il vous faut : - Un oeuf - Une boule de pain - Des lardons - Du gruyère - De l'origan Préparation : - Ouvrir et...
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baptistegaraultdie
19 janv. 20211 min de lecture
Recette de la courgette à la carbonara
Vous aurez besoin : - une courgette - un oignon - des lardons - de la crème liquide - arôme Maggi -5cl d'eau chaude Préparation : -...
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19 janv. 20211 min de lecture
Fondue de poireau sans matière grasse
Vous avez besoin de: 1 poireau 1 oignon 1 bouillon cube 20cl d'eau chaude Préparation : - Emincer le poireau et oignon - Faire chauffer...
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baptistegaraultdie
19 janv. 20211 min de lecture
Pourquoi consulter un/une diététicien/ne
Pour qui ? Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, femmes enceintes... Vous avez une pathologie : Hypertension, diabète,...
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19 janv. 20211 min de lecture
Idée de salade
Petite salade du jour : -poulet 🍗 -poivrons - carotte 🥕 - brocolis 🥦 -oignons frits 🧅 Un délice 😝
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19 janv. 20211 min de lecture
Idée de petit déjeuner n°2
Petit déjeuner d’aujourd’hui : fromage blanc + banane🍌 + kiwi jaune 🥝 ! J’ai rajouté aussi 3 tranches de pain complet à côté ! Bonne...
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19 janv. 20211 min de lecture
Pomme de terre, brocolis et poulet
Hello , Aujourd’hui c’est pommes de terre 🥔brocolis🥦 et poulet mais organisé de façon particulière ! 1- Cuire les pommes de terre...
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19 janv. 20211 min de lecture
Le poulet au curry
Bonjour, petit recette rapide🧭, basique mais gourmande !!! Le poulet au curry 🥘avec du riz 🍚 Pour cela il vous faut du poulet🍗, des...
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19 janv. 20211 min de lecture
Le rendez-vous en duo
Vous avez un objectif commun avec votre conjoint 👩❤️👨, votre sœur🙎🏽♀️ ou votre meilleur amie ? Parmi les différents services que...
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19 janv. 20211 min de lecture
L'IMC un indice fiable ?
Qu’est-ce que l’IMC ? Il veut tout dire et rien dire. Des marques l’utilisent pour vous vendre des programmes miracles afin de perdre du...
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19 janv. 20211 min de lecture
Idée de petit déjeuner
Hello Petit déjeuner de ce matin : ⁃ pain de mie complet 🍞 ⁃ Œufs brouillés🍳 ⁃ Banane 🍌 ⁃ Chocolat fondu 🍫 ⁃ Jus d’orange pressé🍊...
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19 janv. 20211 min de lecture
La sécurité sociale prend elle en charge les séances ?
Hello , Dans ce post je vais vous parler de la prise en charge des séances diététiques par la sécurité sociale, en effet cette question...
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baptistegaraultdie
19 janv. 20211 min de lecture
Gratin de pâtes
Petite recette du jour 😝 Très simple mais terriblement efficace ! 🤩 Rien de tel qu’on bon gratin de pâtes 🤍 ⁃ pâtes complètes cuites...
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19 janv. 20211 min de lecture
Comment se déroule la 1ère séance ?
Bonjour à tous, vous êtes nombreux à me demander en message privé comment se déroule la première séance 👨🏽💻 Tout d’abord il faut...
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baptistegaraultdie
11 nov. 20201 min de lecture
recette pâtes épinard
Idée de recette🍲 Ce midi c’était pâtes, poulet épinards ! Une recette rapide ⏱et facile‼️‼️ - Faire cuire les pâtes 🍝 - Couper en...
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11 nov. 20201 min de lecture
Recette de pokebowl
Petite recette de pokebowl rapide riz🍚, poulet🍗, concombre 🥒et avocat🥑! Pour l’assaisonnement du poulet : - sauce soja sucrée - Ail...
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11 nov. 20201 min de lecture
Nouvelles cartes de visites
🎉Qui dit nouveau cabinet dit nouvelle carte de visite ! 🎉 Désormais tout est prêt ✌🏽 ! Ne reste plus qu’à prendre soin de vous, la...
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baptistegaraultdie
3 sept. 20201 min de lecture
Bilan anthropométrique
Vous souhaitez savoir où vous en êtes physiquement ? Vous voulez connaitre votre compostion corporelle au vu d’un objectif sportif...
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